|
Za 127 a 96 Z0 89 a 137 Ma 106 a ??? Di 123 a 136 Wo 132 a 108 Do 141 a 111 Vr 151 a 91
|
98.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 30日:
|
2249 kcal
|
脂質: 130.50g | たんぱく質: 94.92g | 炭水化物: 172.49g.
昼食: Everyday Frikandel. 夕食: Primo Snacks Mini Loempia’S met Groenten, Bitterballen, Colruyt Everyday Kippennuggets. 軽食/その他: Côte d'Or Melkchocolade (25g). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|