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Доброе утро ☀️ передохнём.
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78 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 30日:
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804 kcal
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脂質: 16.22g | たんぱく質: 49.51g | 炭水化物: 117.01g.
朝食: Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. 昼食: Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Винегрет без Масла, Куриная Печень. 夕食: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Приготовленный Яичный Белок, Маленькое Счастье Ризотто, Кофе с Молоком, Помидоры, Цветная Капуста. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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体重に変化ありません
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Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
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