2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
|
958 kcal
|
脂質: 52.46g | たんぱく質: 33.06g | 炭水化物: 87.25g.
朝食: Помидоры Черри, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, ВкусВилл Пастила Яблочная Воздушная. 昼食: Престо Уха из Лосося и Трески. 軽食/その他: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Ебатон Печенье Шоколадное. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|