2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
|
1808 kcal
|
脂質: 98.52g | たんぱく質: 82.65g | 炭水化物: 152.37g.
朝食: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Каравай Хлеб Кукурузный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Приневское Молоко Цельное, Oreo Печенье, Вода, Якобс Кофе, Mr. Ricco Джем Десертный Красная и Чёрная Смородина. 昼食: Компот Ягодный, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Микс из Микрозелени Подсолнечника и Кейла, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Кукурузный, Monini Масло из Виноградных Косточек, Сухие Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Пекинская Капуста. 夕食: Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Милти Каннеллони с Курицей. 軽食/その他: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Якобс Кофе, Вода, Приневское Молоко Цельное. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|