2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1107 kcal
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脂質: 51.25g | たんぱく質: 40.45g | 炭水化物: 120.31g.
朝食: Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Bärenmarke Kondensmilch, K-Classic Teewurst Fein, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 昼食: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, HP Spicy BBQ Sauce. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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