2024年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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829 kcal
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脂質: 38.12g | たんぱく質: 72.27g | 炭水化物: 45.58g.
朝食: California Gold Nutrition Коллаген, Rich Fleur Виноград Лаванда, Краб, Сыр Пармезан (Тертый), Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Петмол Сливки 22%, От Мартина Семечки, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Зеленый Листовой Салат. もっと...
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体重に変化ありません
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