2024年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
113.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
|
1209 kcal
|
脂質: 62.39g | たんぱく質: 32.65g | 炭水化物: 127.04g.
昼食: Butter, Zentis Pflaumenmus, Knack & Back Croissants (42g). 夕食: Kartoffelbrei, Iglo Filegro Hausmacher Art. 軽食/その他: Aldi Blätterkrokant. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|