2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
|
1302 kcal
|
脂質: 63.26g | たんぱく質: 39.14g | 炭水化物: 138.90g.
朝食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ehrmann Пудинг Карамельный, Кофе, Селяночка Яйца, Вкуснотеево Масло Сливочное, Помидоры Черри, Fazer Энергия Здоровья. 昼食: Ностальгия Ряженка, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Гречка Отварная. 夕食: Самса с Тыквой, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой Ананас и Арбуз. 軽食/その他: Сэн Сой Чипсы Нори , Eleo Грецкий Раф. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|