2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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719 kcal
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脂質: 18.26g | たんぱく質: 55.60g | 炭水化物: 79.26g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Açúcar, Peixe Empanado Frito. 昼食: Queijo Mozzarella, Camarão, Suco de Acerola, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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