2016年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 9日:
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347 kcal
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脂質: 20.58g | たんぱく質: 16.34g | 炭水化物: 27.29g.
朝食: Алые Паруса Омлет с Ветчиной и Сыром, Чай. 軽食/その他: Дыня. もっと...
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