2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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1463 kcal
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脂質: 36.57g | たんぱく質: 120.92g | 炭水化物: 131.53g.
朝食: Moisan Pain Intégral Bio, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf. 昼食: Oeuf, Activia Activia 0% Nature, Parmesan, Salade Verte, Tomates Cerises, Viande de Lapin, Carottes. 夕食: Bordeaux, Jardin Bio Sauce Tomate Provençale aux Fines Herbes, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Skyr Bio Nature, Okara, Activia Activia 0% Nature, Parmesan, Spaghettis Complets. 軽食/その他: Activia Activia 0% Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Skyr Bio Nature, Okara. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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