|
Schommel, schommel, schommel....
|
68.6 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
|
1426 kcal
|
脂質: 106.88g | たんぱく質: 99.94g | 炭水化物: 8.00g.
昼食: Ardo Blauwe Bessen, Old Amsterdam 35+, Bleekselderij, Alesto Walnoten, Zaanse Mayonaise. 夕食: Kroon van Holland Oude Kaas, The Mama Lupe's Zero Carb Tortillas , AH Kipfiletblokjes. 軽食/その他: Sesam vet bommetje. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|