2024年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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946 kcal
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脂質: 74.91g | たんぱく質: 48.39g | 炭水化物: 18.55g.
昼食: Pringles Tortilla El Nacho Cheese, Шампиньоны, Редис, Своя Лінія Олія, Свиные Ребрышки. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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