2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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143.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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620 kcal
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脂質: 28.73g | たんぱく質: 17.92g | 炭水化物: 73.90g.
朝食: Кдв Воронеж Happy Hit, Кофе с Молоком, Булочка, Стародворье Сосиски "Сочинки", Самое То Мороженое. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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