2024年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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265 kcal
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脂質: 14.13g | たんぱく質: 12.48g | 炭水化物: 21.03g.
朝食: Aldi Prosciutto Cotto, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Edeka Vollkornbrot, Kerrygold Butter. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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