2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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750 kcal
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脂質: 19.71g | たんぱく質: 28.74g | 炭水化物: 120.54g.
朝食: Мастер Дюшес, Ам Ам Коктейль Печенье. 昼食: Joe Black Латте Кокос. 夕食: Молочная Станция Кефир. 軽食/その他: Ksilibon Драже, Чупа-Чупс Леденец, Алексеевское Сгущенка. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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