2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 122.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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1354 kcal
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脂質: 40.31g | たんぱく質: 55.50g | 炭水化物: 185.02g.
朝食: Bananas , Kauai Peanut Butter Berry Smoothie. 昼食: Coffee with Milk, Apples . 夕食: Coconut Oil, Droewors, Lime, Ciabatta, Cashew Butter, Cabbage , Cherry Tomatoes, Ciabatta, Woolworths Pickled Fish. 軽食/その他: Amajoya Double Chocolate . もっと...
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体重に変化ありません
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