2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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1533 kcal
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脂質: 68.05g | たんぱく質: 169.14g | 炭水化物: 54.68g.
朝食: Виноград, Пестравка Творог 0,3%. 昼食: Провансаль Майонез, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Макси Хлеб Финский Зерновой, Лента Курица Гриль. 夕食: Запеченные или Жареные Креветки. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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