2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
|
952 kcal
|
脂質: 42.65g | たんぱく質: 19.16g | 炭水化物: 126.96g.
朝食: Банан, ARO Повидло Сливовое , Мария Печенье, ВИК Колбаса Вареная Говяжья. 昼食: Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|