2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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2025 kcal
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脂質: 97.01g | たんぱく質: 46.76g | 炭水化物: 253.99g.
朝食: Активиа Йогурт Клубника, Сахар, Белый Хлеб, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Вязанка Ветчина Филейская. 昼食: Сметана 15%, Гранд Меню Чебурек с Мясом. 夕食: Картофель Фри. 軽食/その他: Банан, Картофель Фри. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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