2024年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
|
1670 kcal
|
脂質: 72.92g | たんぱく質: 51.93g | 炭水化物: 205.24g.
朝食: Rich Fleur Виноград Лаванда, Салат Айсберг, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), California Gold Nutrition Коллаген, Краб. 夕食: ВкусВилл Говядина Отварная, Хлебзавод 28 Кремико с Изюмом, Коровка из Кореновки Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Магнит Маффин Шоколадный, Мандарины. もっと...
|
週に7 kg減量中
|