2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
|
1053 kcal
|
脂質: 52.19g | たんぱく質: 45.25g | 炭水化物: 101.55g.
朝食: Капучино, Коломенское Батон, Стародворские Колбасы Ветчина Балыкбургская. 昼食: Стародворские Колбасы Ветчина Балыкбургская, Коломенское Батон, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Mama Лапша Фо Бо. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Фаршем. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|