|
Добрый день!!
Ну что пока стоит питаюсь практически чисто!
Но опять мало сплю...
Сон беспокойный.. Пора к неврологу.
Пью магний
|
98.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
|
1718 kcal
|
脂質: 59.95g | たんぱく質: 67.84g | 炭水化物: 226.33g.
朝食: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Руккола, Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Кофе с Молоком, Бисквит, Кофе с Молоком. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клементины, Минтай Жареный, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Лимонад, Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Воппер, Зеленый Листовой Салат, Соусе Терияки, Картошка Вареная, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|