2024年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 165.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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461 kcal
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脂質: 11.49g | たんぱく質: 29.37g | 炭水化物: 52.27g.
朝食: Vitarella Cream Cracker Tradicional, 3 Corações Café Tradicional. 昼食: Coxão Mole Grelhado, Picinin Arroz Branco Cru, Hortifruti Cebola Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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