2024年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
|
1631 kcal
|
脂質: 69.98g | たんぱく質: 57.22g | 炭水化物: 192.72g.
朝食: Аладушкин Ромовая Баба с Тёмной Глазурью, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. 昼食: Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Простоквашино Творожок Малина. 夕食: Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%. 軽食/その他: Папа Может Сервелат Финский, Ржаной Край Заварной, Бутерброд с Колбасой, От Мартина Семечки Отборные. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|