2024年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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1707 kcal
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脂質: 77.24g | たんぱく質: 64.33g | 炭水化物: 212.73g.
朝食: Sports Research Collagen Peptides, Grapefruit, Egg. 昼食: Red Raspberries, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Rosarita Refried Beans, Tostitos Medium Salsa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 夕食: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Roasted Potato, Fisher Dry Roasted Peanuts, Butterscotch or Caramel Topping, Bananas , Cuties Mandarin Orange, Sunset Mini Cucumbers, Water . 軽食/その他: Butter , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains , GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Planters Dry Roasted Peanuts. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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