2015年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 10日:
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1749 kcal
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脂質: 116.72g | たんぱく質: 88.14g | 炭水化物: 52.14g.
朝食: Schär Panini Brötchen, Hähnchenbrust, Tee mit Milch. 昼食: Landbeck Meister Bratwurst, Krautsalat. 夕食: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Weißwein, Rotbarsch. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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