2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1553 kcal
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脂質: 74.60g | たんぱく質: 80.37g | 炭水化物: 139.05g.
朝食: Sugar, Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Publix Red Seedless Grapes, White Rice, Cooked Salmon. 夕食: Fried Floured or Breaded Fish. 軽食/その他: Hershey's Cookies ‘N’ Creme Bar, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Reese's Peanut Butter Egg, Better Made Potato Sticks. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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