2024年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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1641 kcal
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脂質: 87.76g | たんぱく質: 92.30g | 炭水化物: 114.47g.
朝食: Жареное Яйцо, Сыр, Кабачки лодочки, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе. 昼食: Запеканка. 夕食: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Кабачки лодочки. 軽食/その他: Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар, Запеканка, Окей Груша Конференс, Kinder Молочный Ломтик Персик. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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