2015年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 10日:
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936 kcal
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脂質: 28.70g | たんぱく質: 61.93g | 炭水化物: 102.19g.
朝食: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Poulet à la Crème (Assiette), Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Carrefour Bio Purée 100% Brocolis, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. 軽食/その他: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Fraise, Taillefine Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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