2024年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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580 kcal
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脂質: 31.63g | たんぱく質: 22.91g | 炭水化物: 50.09g.
朝食: Bal, Kaymak, Ramazan Pidesi, Kiraz Domates, Migros Kapya Biber, Kızarmış Yumurta. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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