2024年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.8 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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1252 kcal
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脂質: 66.19g | たんぱく質: 68.03g | 炭水化物: 95.33g.
昼食: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Poivrons Rouges Doux, Pâtes Fraîches (Cuites). 夕食: McDonald's Salade Italian Mozzarella, McDonald's Nuggets (4), Rustica Sauce Cesar. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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