2024年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
|
1636 kcal
|
脂質: 95.97g | たんぱく質: 93.78g | 炭水化物: 99.84g.
朝食: Велком Колбаса Телячья, Фазер Хлеб Зерновой Заряд, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Масло Гхи, Кабачок, Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Global Village Кабачковая Икра, ВкусВилл Котлета Домашняя. 夕食: Exponenta Active Черника. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Сарафаново Эскимо, ВкусВилл Мармелад Фруктово-Ягодное Ассорти. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|