2024年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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1085 kcal
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脂質: 40.75g | たんぱく質: 95.75g | 炭水化物: 85.37g.
朝食: Моя Цена Мойва, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Родные Просторы Хлеб Ивановский . 昼食: Куриное Филе, Щи с Курицей. 夕食: Куриное Филе, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. 軽食/その他: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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