2024年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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3290 kcal
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脂質: 149.51g | たんぱく質: 80.93g | 炭水化物: 384.49g.
朝食: Fine Food Ананас Сушеный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Sen Soy Соус Унаги, Гречка Вареная. 昼食: DC Daily Паста Пенне с Грибами и Сыром Чеддер, Mini Free Луковые Кольца, Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Грибов. 夕食: Конфета, Galletti Печенье Сахарное, Греческий Салат. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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