2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1146 kcal
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脂質: 45.70g | たんぱく質: 55.32g | 炭水化物: 131.47g.
昼食: Traverso Ají Chileno, Gourmet Salsa Barbecue, Nestlé Crema de Leche, Lucchetti Tallarines 78, Atún en Agua (Enlatado). 夕食: Ideal Pan Molde Blanco, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, King Manteca de Maní , Costa Galletas de Mantequilla, Plátano. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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