2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1710 kcal
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脂質: 59.92g | たんぱく質: 105.19g | 炭水化物: 208.70g.
朝食: Gergelim, Ovo, Açafrão. 昼食: Alface, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Assada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates, Cebolas. 夕食: Abobrinha Cozida, Couve Refogada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Maçã, Ovo, Garoto Chocolate Ao Leite, Psyllium, Banana, Ninfa Bolacha Maizena, Brigadeiro, Caseirinho Beliscão de Goiabada. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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Mariana Aparecida de Souza Rodriguesの体重の記録
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