|
почти у цели
|
61.2 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
|
1625 kcal
|
脂質: 48.01g | たんぱく質: 86.00g | 炭水化物: 206.07g.
朝食: Филимоново Молоко 2.5, Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Большая Кружка Ряженка 4%, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан. 昼食: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Морковь, Лук, Красная Цена Горбуша Натуральная , Рис Вареный. 夕食: Огурец (с Кожурой), Арла Natura Мягкий Сливочный Сыр, Куриное Филе, Ризык Лепешка Мексиканская Tortillas. 軽食/その他: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|