2024年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 26日:
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1082 kcal
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脂質: 40.45g | たんぱく質: 60.91g | 炭水化物: 125.06g.
朝食: Apples , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. 夕食: Chicken Breast, Dole Sesame Asian Chopped Salad. 軽食/その他: Herr's Pretzel Rods, Skinny Pop Popcorn, Nature's Bakery Pumpkin Spice Fig Bar. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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