2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 41.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1895 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 150.94g | 炭水化物: 233.32g.
朝食: Boiled Potato (without Peel), Whole Wheat Spaghetti, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), زيت زيتون زيت زيتون, Whole Milk, Clover Honey, Date. もっと...
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体重に変化ありません
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