2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1217 kcal
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脂質: 33.16g | たんぱく質: 57.33g | 炭水化物: 172.43g.
朝食: Fried Egg, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Thomas' Original English Muffins. 昼食: Rice Bowl Roasted Chicken Flavored Rice. 夕食: Uncle Ben's Basmati Rice, Chicken Thigh, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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