2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1883 kcal
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脂質: 96.65g | たんぱく質: 78.31g | 炭水化物: 167.73g.
朝食: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Вкусно и Точка Сок Апельсиновый Средний , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Куриные Крылышки, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл, Вкусно и Точка Сырный Соус , Pretto Сыр Рикотта. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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