2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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602 kcal
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脂質: 26.45g | たんぱく質: 69.61g | 炭水化物: 17.37g.
朝食: Каравай-СВ Хлеб Зерновой Бездрожжевой , Жареное Яйцо, Сосиска. 昼食: Раки (Вареные или на Пару). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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