2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1050 kcal
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脂質: 43.33g | たんぱく質: 78.53g | 炭水化物: 85.07g.
朝食: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Золотая Пашня Гречневый Продел, Котлеты с капустой, Капустный салат 🥗, Йогурт Домашний. 昼食: Куриное Филе, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Капустный салат 🥗, Олейна Подсолнечное Масло. 夕食: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Абрикосовые Косточки, Куриное Филе. 軽食/その他: Лента Курага без Косточки. もっと...
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体重に変化ありません
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