2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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2244 kcal
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脂質: 78.66g | たんぱく質: 121.74g | 炭水化物: 151.12g.
朝食: Ferrero Ferrero Rocher, Вкусвилл Рулет из Курицы Домашний, Самокат Варенье Абрикос без Сахара, Кубанский Молочник Творог из Топлёного Молока 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, President Brie Light, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Клубника, Martini Prosecco, Ашан Слива Красная , Активиа Йогурт Термостатный, Клубника, Olliani Оливки Гигант, Оливковое Масло, Помидоры, Курица Вареная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленое Яблоко, Delight Королевские Креветки. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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