2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1105 kcal
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脂質: 39.54g | たんぱく質: 101.98g | 炭水化物: 73.26g.
昼食: Eat Happy Sesame Sauce, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Frosta Gemüse Mix, Hähnchenbrust. 軽食/その他: Lieken Urkorn Feiner Biskuitboden. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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