2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
|
1102 kcal
|
脂質: 48.42g | たんぱく質: 57.98g | 炭水化物: 105.88g.
朝食: Роллтон Пюре Картофельное с Нежным Сливочным Вкусом, Карусель Кекс с Орехами, Джаз Арахис в Шоколаде, ARO Повидло Сливовое , Мария Печенье, Хек Отварной, Роллтон Пюре Картофельное с Нежным Сливочным Вкусом. 夕食: Хек Отварной. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|