2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.4 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1725 kcal
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脂質: 69.31g | たんぱく質: 94.72g | 炭水化物: 173.19g.
昼食: Picard Trio de Poivrons, Picard Bouchées de Filet de Poulet Curry-Coco, Pâtes (Cuites). 夕食: Picard Potage Brighton, Crème Léger, Parmesan (Râpé), Pâtes Fraîches, Carrefour Bio Saumon Fumé. 軽食/その他: Casino Rose des Sables, Lindt Lindor. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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