2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1148 kcal
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脂質: 58.59g | たんぱく質: 47.32g | 炭水化物: 97.99g.
昼食: Milbona Kräuterquark, Eat For Fit Beilagensalat, Ökoland Gemüse Kartoffel Pfanne. 夕食: Müller Müllermilch Zero Vanille , REWE Silberzwiebeln . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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