2024年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
125 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 29 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

395 kcal 脂質: 26.08g | たんぱく質: 17.21g | 炭水化物: 22.09g.   朝食: Kerrygold Butter, Rührei, Edeka Vollkornbrot, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. もっと...
2590 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に3.2 kg減量中

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gabrys-jerslebenの体重の記録


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